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- 2010-02-03 09:51:39立冬饮食
- 来源于CCTV今天是24节气当中的立冬，刚出门的时候发现北京的天气还是不错的，很暖和。可以说今天晚上想必会有很多的朋友在家里或者跟朋友一起吃吃饭，一来是趁着立冬的节气大家一起聚一聚，二来是我们中国有一个很传统的老话，叫做立冬这一天一定要进补，那么在立冬这一天到底吃一些什么呢，现在生活条件好了，立冬这 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:32吃什么祛斑
- 〓忆草〓秘制28天祛斑精华液 78.0元 中药国粹★特效美白补水套（七白膏美白液）&rar 100.0元 美容整形月:中药祛斑我举一个例子,比如我们有一个很好的肠胃,吃什么东西都很有胃口,吃什么东西都能够接受,消化也好,有很好的肠胃,什么营养都可以吸收,吸收之后就 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:32如何给头发补营养
- 如何给头发补营养？梦幻小屋 2007-09-28 23:09 阅读669 评论0 字号： 大大 中中 小小 以前我们都用肥皂洗头，肥皂会和硬水发生作用，从而给洗发带来许多不利，如头发洗后无光泽，梳理不便等。因此许多人在洗发后爱用醋和柠檬汁来漂洗，这样的结果是洗后头发外观乌亮易于梳 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:31引用 健康大讲堂－中医文化与养生之节饮食
- 中国有句古话叫“民以食为天”，就是说吃饭是人生的大事。现在很多朋友也特别注重每天都要吃什么，怎么吃，大多都是从口味、营养这些方面来考虑的，可是从中医养生的角度，饮食的选择和搭配又有什么不同的讲究呢？不同的食物对身体有着什么样的影响和帮助呢？ 饮食是人类的第一件大事，所以孔子说：“饮食男女者， ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:31张悟本健康知识系列讲座（续）
- 第十一讲忌口，第一，牛奶，刚才讲了半天了糖尿病是什么病啊，脂肪代谢的病吗？你要喝牛奶，你的血糖怎么能下来？看，多少糖尿病人，还有血脂高的，一边吃降血脂的药，一边喝牛奶，你的血脂怎么能下来呢？喝酸奶也一样？《茶馆》里有句名言：我现在不抽大烟了，改抽白面了。一个道理啊。你要是想治好病，是不是少吃脂肪高的 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:31马悦凌管方网站(不生病的智慧)转载
- 自制保一家老少平安无事的大补之品——固元膏制作：取阿胶半斤（冬天可用1斤）黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。 将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好用家的小型绞肉机里绞碎；红枣 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:30最近老掉头发怎么办？
- 我有一个防脱发的方法，朋友们不妨试试： 每天用手用力梳拉头发[最好在头顶最容易脱发的部位]，将快要脱落的头发扯拉下来，你会发现这些头发根部沾粘的毛囊很少，[而用力拔下来的头发沾粘毛囊的就很多，而且会很痛。]刚开始，每天这样能拔下来的头发会有200-300根，不过经过一段时间数量会少起来。 用这种方法 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:30壮阳吃什么东西最好(答案在这)
- 问：如题 答： 食补，食疗，食忌十种能增强健康的食物什么,水源，污染的日益严重，人体内沉积的污染物质相继增多，怎样才能消除体内垃圾，在日常生活中吃些什么才有利于这些污染的清除呢?,4非用餐时间如果想吃东西，要确定是因为肚子饿还是寂寞无聊。 吃什么东西壮阳 以下食品只要不过量均无副作用! 吃什么东西壮 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:30阴虚要吃什么中药?===女性肾阴虚要吃什么食物
- 阴虚要吃什么中药? 2009年06月26日 星期五 11:31 肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，两颧潮红，口干舌燥，盗汗遗精，舌红少苔等阴虚内热的症状，这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸。肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:30张悟本健康知识系列讲座(四）
- 现在好多健康教育说，吃饭要吃七八成饱，我们中医是坚决反对这句话的。为什么？人的胃好坏，靠的是胃蠕动，如果你不给它食物，它蠕动越来越差，你今年吃了七八成饱，明年呢，脏器是用进废退的啊。举个例子，聋子是不是最后都变成哑巴了？你今天少吃点，明天少吃点，你的胃越来越差啊，现在的食物很多都是催生的，营养成分都 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:29养生汤水
- 女人水做的，汤水当然十分重要，这里的“汤水”包括汤和糖水。春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾。春季养肝脾、补阳（只能清补，不要大鱼大肉之类的）、去肝火，吃东西要喜甘忌酸。春天湿气重，去湿的食物，如茨实，苡米之类；湿气重的食物，如西兰花，大白菜（黄牙白），包菜（椰菜）之类。去肝火的草药，如鸡骨草（ ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:29养护好你的后天之本 --脾胃
- 养胃—食物调理（3月12日）为什么要养脾胃，因为中医认为脾胃为后天之本，我们吃下去的东西到了胃以后，要通过脾的运化，然后再营养全身的，为什么春天尤其要养胃呢，因为春天是属于生发的，根据中医的理论，肝跟目是相对应的，脾胃是跟土相对应的，肝气生发可以导致脾胃的受伤，这是一个，第二个刚刚说的紧张、焦虑，容 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:29民以食为天---张悟本教授健康知识系列讲座（六）
- 营养学说的三大致癌物，如果三大致癌物你不吃，你得癌症的几率很小，不是不可能啊，是很少得这个病了，那么什么致癌物呢？ 第一个，油炸食物，叫丙烯氙胺类，什么油炸食物啊，家里的油炸的没事，为什么，这个油甭管好油坏油，咱就说好油，高温加热十几分钟后，这种物质就自然分解出来了。但是家里没事，因为家里谁也不玩命 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:28养胃--中 医 保 健 - 老大哥的日志 - 网易博客
- 养胃——中 医 保 健 讲座汇录 2009-08-02 12:26 背景资料：程海英 主任医师 北京中医医院曲 怡主治医师 北京按摩医院 胃疼、胃酸、胀气、没胃口，当我们的胃不能正常工作时，应该如何应对呢。眼下正值春暖花开，养胃护胃正当时宜，我们该给自己制定一个怎样的养胃计划呢。 问 一年 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:192010年01月22日
- 店面欣赏1 一.头发想长的好，要吃些什么食物？ 头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物： (1).多吃含 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:13健康的六个标准--倪师
- 倪海厦：对，或者你的方法不对，或者你吃错药了，病情在加重了，中间，嚎。所以健康的标准，一直以来都没有建立出来。我已把它建立六大原则。 梁冬：那，哪六大原则咧？ 倪海厦：第一个，我们要每一天晚上，要能够通宵睡觉，光是一个睡眠，是要很多的脏腑协调在一起，才能够完成一个睡眠的动作。我们必须要经 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:13男性可以迅速壮阳的食物
- 男性可以迅速壮阳的食物 问：大家好哈，我一直肾亏体虚，要吃什么食物可以迅速壮阳啊，我很想多吃点补一补，真的太虚了，老是腰痛，性生活老是没有精神。答：您好，肾虚可能是您做的太多的缘故。迅速壮阳介绍以下的食物给您韭菜 ，若食用蔬菜，则韭菜最佳，有很好的补肾功效。鸡蛋 ，若食用蛋类，则鸡蛋是最好的，每天食 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:12汤汤水水美容颜
- （有机会可以自己动手做做，煮汤没有炒菜那么破坏皮肤，而且超补的哦~~~）女人水做的，汤水当然十分重要，这里的“汤水”包括汤和糖水。春季养肝，夏季养心，秋季养肺，冬季养肾。秋冬时节最好进补。一锅猪脚姜醋，从冬至前开始吃，可以吃到春节，猪脚有丰富的胶原蛋白。（我爱猪脚~爱猪脚）还有核桃黄酒炖阿胶。这些都 ...[阅读全文]
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- 2010-02-03 09:51:12肾虚要吃什么补肾食物？
- 下面是日常生活中常见的补肾食物： 1.芝麻 具有补肾作用，对于肾脏虚弱导致的腰疼背痛具有疗效，还可消除头晕症状。 2.玉 具有补肾气的作用，经常煮玉米粥来食用，可以有效预防腰痛发生。 3.猪肾 具有补肾的作用，经常食用猪肾，可以改善各种腰疼与腰痛症状。 4.栗子 具有补肾与强健腰部肌肉的作用，治疗 ...[阅读全文]
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- 2010-01-20 14:18:53引用 健康大讲堂－中医文化与养生之节饮食
- 中国有句古话叫“民以食为天”，就是说吃饭是人生的大事。现在很多朋友也特别注重每天都要吃什么，怎么吃，大多都是从口味、营养这些方面来考虑的，可是从中医养生的角度，饮食的选择和搭配又有什么不同的讲究呢？不同的食物对身体有着什么样的影响和帮助呢？ 饮食是人类的第一件大事，所以孔子说：“饮食男女者， ...[阅读全文]
引用 热带的水果1
三亚水果盛宴－－了解它，吃掉它，享受它